Detox en 3 jours
Découvrez les bienfaits des cleansings par le yoga. Le système digestif, les yeux, le nez, les chakras… des Shatkarmas qui stimulent votre Agni (feu digestif) et la circulation de prana dans vos différents corps (Koshas) pour un regain d’énergie et de vitalité. Yoga et Méditation au programme de Loungo Mai, le centre de retraite en Provence. Piscine, Yogadrome, Temple de méditation dans la forêt du Var.
Formation d’été: Hatha & Raja Yoga
Cette formation estivale de Hatha Yoga mais surtout de Raja Yoga permet de découvrir les piliers de ce yoga de la voie royale, qui est mis en avant par le sage Patanjali et qui repose sur une vision psycho-cosmologique de l’individu.
Les bases des Yamas, Nyamas, Postures (asanas) Pranayama (souffle et énergie) ainsi que les étapes de la méditation permettent de s’ouvrir à cette pratique ancestrale qui nous mène à la « libération ». Un séjour comme un cadeau.
Les bases des Yamas, Nyamas, Postures (asanas) Pranayama (souffle et énergie) ainsi que les étapes de la méditation permettent de s’ouvrir à cette pratique ancestrale qui nous mène à la « libération ». Un séjour comme un cadeau.
Stage initiation Massages Ayurvédiques & Marma
Stage de 3 jours pour apprendre les secrets du massage ayurvédique Yoga/Abhyanga et la marma, en couple ou seul(e).
Yoga, Méditation au programme.
Yoga, Méditation au programme.
Retraite Anandaveda
Découvrez l’Afrique du Sud, Western Cape, le Cap de Bonne Espérance tout en vous offrant une retraite merveilleuse de yoga, de traitements ayurvédiques, méditation et pratiques spirituelles dans un cadre exceptionnel, Amani House à Hout Bay derrière la Montagne de la Table avant de partir pour la Garden Route et les trésors de Nature’s Valley pour y renaître.
Weekend Relaxant – Massages en Provence
Weekend en tête à tête avec vous même et en bonne compagnie: Massages ayurvédiques, Yoga, Méditation, Relaxation.
Le temps d’un weekend (vendredi - dimanche) découvrez un nouveau rythme et faites vous du bien, au corps et à l’âme.
Le temps d’un weekend (vendredi - dimanche) découvrez un nouveau rythme et faites vous du bien, au corps et à l’âme.
Stage à Seillans, Var – Provence
Thématique: La maïeutique par le Yoga.
Voici une opportunité unique de se donner rendez vous pour des moments mémorables et pour le meilleur de la pratique du yoga. Un stage qui comprend de la méditation, des postures, de la relaxation et du pranayama, et ce ne sont que quelques unes des pratiques programmées mais tout est mis en oeuvre pour amorcer une nouvelle tranche de vie avec le sourire et la forme, ainsi renaître par le yoga.
Voici une opportunité unique de se donner rendez vous pour des moments mémorables et pour le meilleur de la pratique du yoga. Un stage qui comprend de la méditation, des postures, de la relaxation et du pranayama, et ce ne sont que quelques unes des pratiques programmées mais tout est mis en oeuvre pour amorcer une nouvelle tranche de vie avec le sourire et la forme, ainsi renaître par le yoga.
