Les cours sont proposés en présentiel ET/OU online – téléyoga pour qui le souhaite et selon votre forfait. Distanciation physique de rigueur mais proximité des cœurs – Gel désinfectant à l’entrée – Utilisation de votre tapis – Vestiaire utilisé au minimum et masque jusqu’au vestiaire. Rien ne nous arrêtera de profiter des bienfaits du yoga. Une nouvelle saison commence! Ne manquez pas le Studio 100% YOGA saison 10 et ses nouveaux ateliers à venir:
Samedi matin 9h00 pour 90 min
26/09 – Hatha Yoga & Yoga Nidra / La relaxation profonde mais plus que ça… la relaxation de l’esprit! Avec Sylvain
3/10 – Les Torsions, éveil de l’énergie spinale et Kundalini avec Sonia – Maître de Sport aux Sports Universitaires de Lausanne
17/10 – Vata en Ayurveda, L’énergie automnale et son yoga avec Natalie
24/10 La Salutation Khatu Pranam, un trésor d’enchaînement joyeux avec Maryna
14/11 spécial Dharma Yoga Wheel avec Viviane Hilkner de Centre Kaizen, axé sur la colonne vertébrale
21/11 le Yoga du Son avec Laure Sintes de Loryoga
LAUSANNE
Lausanne