STUDIO DE YOGA - MEDITATION - YOGA PRENATAL / POSTNATAL
STUDIO DE YOGA - MEDITATION - YOGA PRENATAL / POSTNATAL

 

Du 1er au 18 aout: 

Cours lundi et jeudi à Lausanne, prénatal ou hatha yoga, voir planning

 

             23/24 Aout :   (R)evolution

Pour la 6ème année, le studio 100% YOGA de Lausanne ouvre ses portes aux novices comme aux initiés

Nouveautés au programme:    Prana Flow   -   Cleansings       

Nouvelles formations & Nouveaux tarifs des cartes de 10 cours

Célébrez notre anniversaire avec deux journées de plaisirs partagés!

 

 

Nouveau programme de Master Classes

 

Problèmes de dos à cause du penché en avant dans le yoga     Low Back issues due to forward bending in yoga

 

Acceptation du corps, se sentir bien dans son corps, utilisez ce que vous avez, faites ce que vous pouvez et appréciez l'énergie  Body Acceptance, feeling good in your body, using what you have, doing what you can and enjyoing the flow

 

Tout autout du Centrage... et bien plus avec les Soma Sutras    All about the Core… and much more ! Soma sutras will help

 

Le Yoga par les pratiques correctives, le soin que l'on porte à notre corps et notre esprit, la stratégie de respiration et l'état d'esprit      Yoga through Corrective Practice,  Self Care,  Breathing Strategies, Mindsets

 

 Dans le Yoga, nous croyons aux petits miracles du quotidien, c'est une question de Tradition   With Yoga, we believe in Miracles – but only through all components : let’s talk Tradition

 

Le Yoga n'est pas que de l'étirement, Alignement et Renforcement par les pieds, genoux et hanches       Yoga is not only about strecthing : Aligning and Strengthening : Feet , Knees, Hips

 

Yoga & Depression, comprendre la dimension intérieur au travers les symptomes liés à l'humeur, des pensées et du comportement     understanding the inner dimension through mood symptoms, thoughts symptoms, behavior symptoms

 

MASTER CLASS :  

Prochain Master Class à Lausanne, 25 Aout 18h / 20h   Le Yoga, les Yantras, les Symboles en méditation     Les Yantras sont des supports graphiques issus de la tradition hindoue puis empruntés par le Bouddhisme et le Taoisme. Ils révèlent les concepts et les aspects du monde, en représentant la Vérité, c'est à dire ce qui est vu une fois l'Eveil atteint. Il s'agit donc d'une figure géométrique tracée matériellement ou mentalement pour dompter le mental et maitriser les forces cosmiques. Le Mantra est vocal et le Yantra est aussi un support mais qui permet d'interpeler des structures psychiques inconscientes par la méditation. Apprenez à dessinez votre Yantra et méditer dessus.

 

 

 


Web YOGA TV is a new media starting in September/October, dedicated to Yoga land, Well Being and spiritualities, broadcasting from Geneva, Switzerland. Web YOGA TV will work to promote SWISS YOGATHON Seva association. This new channel will offer live programmes from Yoga Festivals to Master Classes in the most interesting studios around the world, talk shows, interviews of Yogis, Yoginis, presentation of yoga destinations and lots of news about yoga on all facets.  60 days (or more) to go! Be ready... 

 

 

Postnatal avec bébé 

Reprenez des forces et retrouvez votre forme en pratiquant le Yoga Postnatal avec Bébé. 

 

 

 

Formation Enseignant(e) de Yoga - 300h

Cours d'Anatomie et Physiologie

Etude des postures, de l'histoire du yoga, philosophie, cleansing, Pranayama, Bandhas, Pédagogie 

Standards Yoga Alliance

Nidralogie, Yoga Nidra, Yoga sophrologie Le studio
 2 Studios pour votre plaisir, dédiés au Hatha Yoga suivant la tradition et les enseignements de la Bihar School of Yoga et les enseignements de Hymalayan Institute (US)

Rue Neuve 13 - 1003 Lausanne                         Rue du Diorama  3 -  1204 Genève 
Tel pour informations: 078 858 81 48
       100pour100yoga(at)gmail.com

Voyez notre offre de  cours sur la page "Horaires"

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